임신 명치 끝이 더부룩해지는 이유와 해결 방법을 알아보세요

임신 명치 끝이 더부룩해지는 이유는 임신으로 인해 자연스럽게 증가하는 자궁 내 압력 때문입니다. 자궁이 커지면서 장기들이 밀착되어 몸의 소화 기능이 저하되고 소화액 역류가 증가할 수 있습니다. 따라서 적절한 자세와 식습관 조절을 통해 장기들의 압박을 완화하고 명치 끝의 더부룩함을 완화할 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.