임신 중 갑상선 수치 관리방법과 주의사항
임신 중 갑상선 수치 관리는 중요한 문제입니다. 갑상선 기능 이상은 임신에 대한 부정적인 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 첫째로, 정기적인 갑상선 기능 검사를 받아야 합니다. 검사 결과에 따라 약물치료가 필요할 수도 있습니다. 의사의 지시에 따라 약물을 복용하는 것이 중요합니다. 또한, 정기적인 임신 관리와 함께 영양 균형을 맞추는 것이 필요합니다. 모든 고기, 고등어, 우유, 요구르트와 같이 충분한 단백질, 칼슘, 철분을 섭취해야 합니다. 건강한 식습관과 적절한 운동은 갑상선 기능 관리에 도움이 될 것입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.