아기를 위한 철분 보충식품 오트밀의 효과적인 섭취 방법
아기를 위한 철분 보충식품으로 유명한 오트밀은 영양가가 풍부하고 소화가 잘되어 아기에게 안전한 식품입니다. 하지만 올바른 섭취 방법은 중요합니다. 오트밀을 물이나 분유와 함께 볶아서 손쉽게 간식으로 줄 수도 있고, 유기농 과일이나 채소와 섞어 믹서기로 갈아 간단한 죽을 만들어줄 수도 있습니다. 물론 식사 전후에 적절한 양의 오트밀을 섭취하는 것이 좋습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.