입덧 완화 방법

임신초기는 아기와 엄마의 건강을 위해 굉장히 중요한 시기입니다. 임신 초기 건강관리는 올바른 식단, 영양제 복용, 적절한 운동, 충분한 휴식 등 다양한 측면을 고려해야 합니다. 이 글에서는 임신초기 건강관리에 대해 자세히 알아보도록 할게요.