임신28주에 대한 신체 변화와 케어법
임신 28주에는 여전한 신체 변화가 계속됩니다. 자궁이 계속 커지며, 등과 허리에 무거움과 통증이 생길 수 있습니다. 또한, 고혈압이나 당뇨 등의 합병증의 위험도 증가할 수 있습니다. 따라서 적절한 케어가 필요합니다. 체중과 혈압을 체크하고, 영양 상태와 신체 활동에 신경을 써야 합니다. 추가로, 편안한 신발과 의류를 착용하여 편안함을 유지하는 것도 중요합니다. 명확하게 알기 위해 아래 글에서 자세히 알아봅시다.