28주에 관한 제목: 임신 28주에 알아둬야 할 5가지 중요한 변화와 관리 방법들
임신 28주에는 몸의 중심이 점점 앞쪽으로 이동하면서 균형이 조금씩 바뀝니다. 이때 배가 커져 숨쉬기가 힘들어지고 속이 불편해질 수 있습니다. 또한, 자궁이 커지면서 요통, 고혈압, 소변기능 장애 등의 합병증이 발생할 수 있으므로 신체 변화에 주의해야 합니다. 식사 구간을 작게 나누고, 적절한 운동과 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.