임신 22주 배크기가 증가하는 이유와 관리법

임신 22주에는 태아가 계속 자라고 있어서 배크기가 증가합니다. 이 시기에는 자궁이 커지면서 태아와 함께 몸이 커져가기 때문입니다. 임신 중에는 건강한 성장을 위해 적절한 식단과 운동이 필요합니다. 특히 이 시기에는 임신성 당뇨가 발생할 수 있으므로 혈당 조절에 주의해야 합니다. 또한 편안한 옷을 입고 휴식을 취하고 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.