임신 당뇨의 원인과 예방 방법이 무엇일까요?

임신 당뇨의 주요 원인은 임신 동안 발생하는 호르몬의 변화로 인한 인슐린 저항성입니다. 임신 중에 플라세타톤 플라센타의 호르몬이 인슐린 작용을 방해하고, 이로 인해 혈당 조절이 어려워집니다. 임신 당뇨를 예방하기 위해서는 건강한 식단을 유지하고 신체활동을 꾸준히 하는 것이 중요합니다. 정확한 예방 방법과 임신 당뇨 관리에 대해 자세히 알아보도록 할게요.