임신 막달 붓기 예방과 관리 방법 알아보기
임신 막달 붓기는 임신 후기에 자주 발생하는 현상으로, 발생 시 조치를 취하지 않으면 불편함을 초래할 수 있습니다. 따라서 적절한 예방과 관리가 필요합니다. 막달 붓기를 예방하고 관리하기 위해선 적절한 운동, 다리를 높이고 휴식, 적정한 수분 섭취 등이 중요합니다. 또한, 코르셋 착용을 피하고 진통제나 소금을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.