배부분의 불편감

임신 초기의 배통증은 임신 호르몬의 변화로 인한 자궁 확장과 관련이 있습니다. 이러한 배통증을 완화하기 위해 안마, 온열 파드 사용, 올림피아이 샤워, 안마의자 등을 활용할 수 있습니다. 또한 편안한 자세로 쉬는 것과 예방을 위해 매일 규칙적인 운동을 하는 것도 좋은 방법입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.