매트네스

임신 중에는 영양소가 더욱 중요한데, 충분한 영양제를 섭취하는 것이 필수입니다. 하지만 영양제의 종류가 많아 어떤 것을 선택해야 하는지 헷갈리는 경우도 있습니다. 이 글에서는 임신 중 먹어야 할 영양제를 선택하는 가이드를 알려드리겠습니다. 어떤 영양소가 중요한지부터, 얼마나 섭취해야 하는지, 어떤 종류의 영양제를 골라야 하는지 등을 다룰 예정입니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다.